Вода и женское здоровье с помощью воды

Впрочем ряд простых привычек помогут вам на много времени остаться стройной и красивой.

Важность употребления здоровых продуктов питания

Прежде всего, отдавайте предпочтение естественным продуктам.

Изобилие консервантов и присадок в современной пище играют с нашим самочувствием плохую шутку.

здоровые продукты

Не забывайте, несомненно это сахар – это прoдукт-кoнцeнтрaт, в следствии этого употреблять его стоит довольно дозировано.

Чипсы, полуфабрикаты, консервы, лакомства, готовые соусы, колбасные продукта – без этих продуктов абсолютно можно обойтись в повседневной жизни.

Из круп, не очень жирных мясных и молочных продуктов, овощей и плодов можно готовить очень лакомые и полезные блюда. Нужно иметь только немного фантазии, специй и хорошую кулинарную книгу под рукой.

Во-вторых, немало двигайтесь. Чтобы держать себя в форме, необязательно навещать дорогие фитнес-центры и вкалывать на тренажерах.

спортивная девушка пьет воду

Довольно прогулок на свежем воздухе, предпочтительно в быстром темпе. На часовую прогулку практически постоянно можно найти время, время для рассуждений и хорошего настроения.

Чистая вода вместо калорийных напитков

Наконец, да бросьте пить калорийные напитки и перейдите на чистую воду. Каждый напиток, содержащий добавки (чай, кофе, сок, молоко и др.) считается для организма пищей, в следствии этого содержащаяся в них жидкoсть по большей доли используется на переваривание и выведение отходов пищеварения.

Организму ведь нужна чистая питьевая вода для притворения в жизнь многочисленных процессов, включая образование гормонов и выработку энергии на клеточном уровне.

Структурированная вода владеет особыми преимуществами. Обладая упорядоченной молекулярной текстурой, она максимально полно усваивается, увеличивает иммунитет и обладает оздоравливающим и омоложающим свойствами.

Водяной

Одним из самых известных мифологических персонажей является водяной. Это, так называемый, злой дух, представляющийся в мужском воплощении. Обитающий в воде, в самых глубоких омутах, он покровительствует всему водному пространству и его обитателям.

Дух воды

Считалось, что в каждом водоеме должен был быть свой водяной, пребывающий там вечно. Это могли быть не только реки и озера, но даже болота или небольшие прудики.

дух воды

Водяной мог принимать различные облики (рыба, утопленник или животное), однако, стоит заметить, что представление о его внешнем виде среди славян весьма разнообразно и подчас абсолютно противоположно.

Разные облики водяного

В разных областях он был либо очень высокий, либо слишком маленький, мог быть с небольшой головой или огромной. Правда, это не стоит списывать на невнимательность наших далеких предков.

Водяной, как представитель потустороннего, «навьего» мира, не должен быть загнан в догматичные рамки одного образа.

Хотя схожие черты, у всех славянских народов, все же прослеживаются. Например, наличие растительности на лице, состоящей сплошь из водорослей и тины. Хождение водяного боком, так что не видно его лица.

Происхождение водяного

Происхождение водяного связывают с феноменом «заложного» покойника, то есть человека, который при жизни был связан с нечистой силой и по народным представлениям обязательно должен был утонуть.

Основная функция водяного – это заманивание людей в воду, с целью утопить их.

Утаскивая свою жертву на дно, он опутывает ее своим хвостом и пожирает. Также считалось, что водяной сидит на утопающем, дабы не дать ему спастись.

Чтобы не попасть в лапы этого злейшего духа, наши пращуры особое внимание уделяли обережной стороне вопроса.

Водяных рисуют по-разному.

Словесными средствами от воздействия водяного, могла стать не только молитва, но и простое вежливое и уважительное отношение, с просьбой «не губить».

А можно было просто загадать загадку, на которую он не сможет ответить.

В остальном, подходя к воде, необходимо было предварительно запастись чесноком. Подобными свойствами обладал также папоротник, верба, вяз и многие другие растения.