День: 15.07.2022

О том, что пьем мы и наши дети, в чем купаем новорожденных малышей, — и говорить не хочется. Вода, текущая из наших водопроводных кранов, скорее напоминает таблицу Менделеева: железо, алюминий, медь, известь, свинец, хлор.

А вредные микроорганизмы, бактерии и вирусы! А элементарная ржавчина! Вы уже напуганы? Не опускайте руки — научно-технический прогресс научился противостоять всем этим кошмарам!_

Фильтры для воды

Сразу оговоримся, никакая домашняя очистка воды не дает продукт, которым можно было бы смело поить новорожденного без предварительного кипячения.

Покупая фильтр для воды, определитесь, какую функцию вы хотите на него возложить. Ведь одни очищают воду от грязи, другие уничтожают неприятные запахи, третьи обезвреживают вредные органические соединения или бактерии.

Фильтр лучше всего выбирать, сделав анализ воды из своего водопровода в химической лаборатории, чтобы было ясно, с чем конкретно бороться.

И если вы решили оборудовать свои краны фильтром (его устанавливают не только в кухне, чтобы получать хорошую воду для питья и приготовления пищи, но и в ванной для купания), то покупайте продукцию известных марок.

Самый примитивный способ фильтрации — механический

В результате получаем воду, очищенную от нерастворимых примесей, но с неизмененным химическим составом, а следовательно, со всеми пестицидами. Степень очистки будет зависеть от пористости картриджа.

Картриджи с крупной «сеткой» задерживают песок и ржавчину, со средней — микроволокна и крошечные частицы окалины, убирают желтизну воды. Выполнять «на совесть» роль водяного санитара такие фильтры могут беспрерывно 2–4 месяца.

Популярны у нас фильтры на основе абсорбирующих свойств угля. Такое устройство очищает воду от органики и хлора.

В зависимости от объема угольной засыпки и загрязненности воды картриджи придется менять через 1,5–8 месяцев, иначе на их поверхности скапливаются микроорганизмы, и фильтр перестает справляться со своей задачей.

Ионообменный фильтр не имеет противопоказаний, отлично очищает воду от ионов тяжелых металлов и от некоторых минеральных примесей. У таких устройств есть одно «но» — они нуждаются в замене фильтров каждые 3 месяца.

Пока не придумали ничего лучше мембранных фильтров: вода пропускается под давлением через тонкопленочную или ацетат-целлюлозную мембрану и на выходе получается сродни талой, горной или родниковой.

При этом она не является дистиллированной, и содержание минеральных веществ в ней оптимально для организма — 10–15%. Мембрана может служить 3 года, а фильтры придется менять раз в 6–8 месяцев.

Если анализ воды показал высокое содержание бактерий, то стоит подумать о приобретении ультрафиолетового излучателя. Внутри такой установки — кварцевая лампа, излучение которой, действуя на ДНК микроорганизмов, разрушает их.

Такой способ обеззараживания не имеет противопоказаний и гораздо удобнее и дешевле хлорирования и озонирования. Добросовестно работать на вашу воду ультрафиолетовая лампа сможет в течение 10000 часов.

В зависимости от способа установки все фильтры делятся на напорные (их врезают в водонапорную трубу) и безнапорные (кувшинного типа).

Если вы планируете готовить безупречную воду только для малыша, вполне подойдет кувшинный фильтр типа «Барьер».

Кстати, в некоторых устройствах можно установить кассету, которая будет не только очищать воду, но и обогащать ее фтором (отличный подарок для зубов, волос и костной ткани).

Современные гидромассажные ванны имеют, как правило, различные дополнительные возможности, но ни одну из них, разумеется, нельзя представить без системы гидромассажа, включающую в себя:

• водяной насос,
• компрессор для подачи воздуха
• и сеть трубопроводов, по которым вода и воздух подаются к форсункам – генераторам массажных струй.

Число форсунок в чаше ванны зависит от конкретной модели, а их расположение и конструкция – от вида массажа, для которого данная модель предназначена.

Типы массажа ванны

Основными типами массажа, которыми обеспечивает такая ванна, является whirlpool – воздействие водно-воздушной смесью и airpool – воздушными пузырьками.

При этом гидромассажные форсунки встроены в стенки ванны, а аэромассажные – в её днище. Чаще всего количество водяных форсунок колеблется от 6 до 8, а воздушных – от 10 до 50.

В некоторых моделях ванн присутствует функция turbopool, которая обеспечивает комбинированное гидроаэровоздействие или, по другому, – турбомассаж, который может оказаться таким же полезным для владельца ванны, как форекс блог для трейдера.

Практически все новейшие модели ванн оборудованы автоматическими системами управления подачей воды на форсунки. С помощью подобных систем можно заранее программировать те или иные комбинации включения типа процедуры.

К примеру, можно запрограммировать последовательное включение гидро, аэро и турбо воздействия.

Что касается непосредственно гидромассажа, то продуманное размещение форсунок в современных моделях обеспечивает зонирование воздействия водно-воздушных струй на различные части тела: ноги, руки, спину, шею и так далее.

Гидро, аэро и турбо воздействие на тело

Необходимо сказать, что эта процедура крайне полезна людям, страдающим ревматизмом, заболеваниями позвоночника или патологиями дыхательной системы.

Доставляя ощущение тепла и невесомости, она помогает снять избыточное мышечное напряжение и полностью расслабиться.

Не случайно врачи рекомендуют это тем, кто испытывает регулярные физические нагрузки, а также постоянно находится в стрессовом состоянии, когда никак не может выйти из состояния хронической усталости.

Будет польза и абсолютно здоровым людям, поскольку при этом улучшается упругость и цвет кожи, а также можно устранить признаки целлюлита на начальных стадиях.

Длительность процедуры

Следует заметить, что самая первая процедура не должна длиться более 15 минут. Постепенно время нахождения в гидромассажной ванне можно увеличить до такой величины, которая соответствует индивидуальным потребностям и состоянию здоровья.

Между тем, врачи утверждают, что для утренних, повышающих тонус процедур достаточно 10 минут при температуре воды, не превышающей 30–32 градусов.

Для расслабления же организма перед отходом ко сну можно понежиться в ванне 30 минут, при этом температуру воды не стоит поднимать выше 37 градусов.

Важно помнить, что гидромассаж, проведённый сразу после приёма пищи, может нанести ощутимый вред организму, поэтому с момента последнее трапезы до погружения должно пройти не мене часа.

Перед процедурой стоит принять контрастный душ, в этом случае эффект будет более сильным. Ну а после подобных водных процедур необходимо обязательно нанести на тело соответствующий типу кожи качественный питательный крем.

Талассотерапия, СПА уход, стоун терапия, грязи, морские губки. Море дарует человеку настоящую жизнь.

Научно доказано, что состав морской воды идентичен составу плазмы крови. Может быть, именно поэтому человек так стремится познавать мир во всем его многообразии.

Натуральная косметика на основе ингредиентов из морских глубин

Натуральная косметика на основе ингредиентов из морских глубин привлекает к себе внимание уже одной своей связью с мировым океаном, началом всех начал. Любовь к морю зарождается в самых глубинах нашего сердца.

Уже от рождения мы готовы испытывать чудесные прикосновения морской воды. И тот, кто на море не был, инстинктивно стремится к акваториям, пусть и не морским, но упоительным по своей красоте.

Вода – это, вообще, часть нашего организма, мы на 80 процентов состоим из воды, и наш мозг тоже.

Нам необходимо жить и двигаться, развиваться именно в воздушно-водной среде, насыщать свое тело водой постоянно, изо дня в день.

Без воды мы не проживем и трех дней – начнутся необратимые процессы. Нам нужно потреблять и ухаживать за собой с ее помощью.

Именно морская вода является основой для производства многих средств для ухода за кожей, особенно, средств для СПА-терапии. К ним относятся соли.

Как мы выбираем магазин натуральной косметики

Конечно же, по ассортименту. И интуитивно нас весьма огорчит, если в этом магазине не будет обычной соли для ванн. Казалось бы, такая мелочь, а уже одно ее присутствие обогащает, расширяет спектр возможностей, дарит нам ощущение прикосновения к мировым запасам натуральных даров.

Мыло ручной работы с морскими водорослями, грязевые маски, богатые природными компонентами, глина. Да, мало ли что можно найти в подобных местах. Всегда и всюду любые косметические процедуры ознаменованы присутствием в нашей жизни элементов морских натуральных компонентов.

Большинство салонов, которое предлагает вниманию своих клиентов качественные и полноценные системы по уходу за телом, позволяют выбирать направленные на омоложение программы по уходу.

Терапия в Мертвом Море

С точки зрения биоэнергетики морские ванны лечат потому, что морская среда губительна для плотских пресноводных типов жизни, и потому-то, губя внешнее, высвобождает внутреннее.

Поэтому море и его дары лечат, именно изнутри выводя наружу все наши самые светлые ориентиры.

Азовское мо́ре входит в бассейн Черного моря, соединяясь с ним Керченским проливом, который в древности называли Босфор Киммерийский. Ширина пролива составляет 4,2 километра.

Азовское море – самое мелкое во всем мире

Максимальная глубина моря составляет пятнадцать метров. Вдоль азовского побережья располагаются многочисленные песчаные косы, самой большой из которых является так называемая Арабатская стрелка.

Именно эта коса отделяет знаменитый залив Сиваш. Летняя температура воды в Азовском море составляет 22-26 градусов тепла, зимой температура воды падает до нуля. С морфологической точки зрения Азовское море принято считать плоским. Это мелководный водоем, который обладает низкими береговыми склонами.

Азовское море не только самое мелкое, но и самое континентальное море на всей планете.

Это определяется отдаленностью моря от океана. Азовское море поистине уникально. Оно теплое, мелкое и богатое биологическими видами. Море издревле привлекало людей своей пленительной красотой, притягательной силой и непередаваемым обаянием.

Азовское море – любимое место отдыха миллионов людей

Кроме того, азовское побережье считается одним из самых доступных мест для полноценного отдыха всей семьей. Оно успешно заменяет отдаленные заграничные курорты.

Отдых на азовском побережье наполнен чистым свежим воздухом, упоительными запахами степных трав и превосходным ландшафтом, испещренным грязевыми и солеными озерами.

Азовское море всегда радует своих посетителей голубыми лиманами и заливами, широкими песчаными и ракушечными пляжами, а также необычайно мягким климатом.

Азовское море характеризуется умеренным солнечным излучением, поэтому сгореть здесь довольно проблематично. А на золотых пляжах побережья можно принимать замечательные песчаные ванны.

Подобный оздоровительный комплекс – идеальная тренировка для обменных и терморегуляционных процессов человеческого организма.

Климат Азовского моря отлично подходит для людей, страдающих заболеваниями дыхательной, сердечно-сосудистой и нейроэндокринной систем.

Азовское море – это чистая, теплая вода, огромное количество овощей и фруктов по низким ценам, рыбные деликатесы и вкуснейшее вино.

Вы никогда не застанете здесь переполненных пляжей.

На азовском побережье всегда можно найти тихое укромное местечко, где будет удобно вам и всем членам вашей семьи.

Издревле люди использовали минеральную воду как средство лечения и восстановления после перенесенных заболеваний. Не стоит говорить о том, как бесценна ее польза для поддержания здоровья.

Состав минеральной ванны

В состав минеральной воды, помимо химических веществ, входят различные газы:

• радон,
• азот,
• углекислота
• и сероводород.

Если ваши возможности не позволяют принимать подобные «купания» в естественных условиях на природе, эту проблему можно решить с помощью минеральных ванн на курортах и в санаториях. Например в городе Трускавце, который удивляет обилием исцеляющих источников минеральных вод, а путёвки в Трускавец не очень дорогие.

бальнеотерапией

Методика лечения различных заболеваний посредством особых ванн называется бальнеотерапией и давно используется в медицине в качестве дополнительного средства лечения при самых разнообразных заболеваний

Минеральные ванны благоприятно воздействуют на нервную систему, улучшают кровообращение, нормализуют дыхание и артериальное давление. После «купания» в таких ваннах повышается работоспособность.

Длительность и минеральный состав таких процедур определяет специалист, учитывая индивидуальные особенности человека, чтобы исключить обострение хронических болезней.

Особой популярностью пользуются сероводородные, хлоридно-натриевые, йодобромные, радоновые и углекислые ванны. Различные микроэлементы и биологические вещества, входящие в состав таких ванн оказывают на организм человека двойной эффект.

Чем полезны минеральные ванны

С одной стороны нормализуются физиологические процессы, обогащая тело микроэлементами, с другой, являются раздражителями кожи, что благоприятно сказывается на восстановлении лимфообмена.

Помимо всего прочего, такие процедуры дают хороший косметический эффект: очищают поры, придают коже подтянутый молодой вид.

Чтобы улучшить воздействие минеральных ванн, до принятия процедур рекомендуется сделать пилинг. Таким образом, воздействие минералов на кожу будет более эффективным.

Напротив, после принятия подобных процедур, пилинг и душ противопоказаны, для сохранения на коже слоя минералов. Будет лучше, если вы приблизительно полчаса отдохнете после принятия «лечебного купания».

Процедуры с минеральной водой могут быть назначены в виде орошений, душа, ванны и питья. Однако не всем минеральная вода приносит пользу, для онкобольных, беременных, людей с нарушением работы сердца, почек, сосудов, циррозом печени, инфекционных больных такие процедуры противопоказаны.

При выборе курорта или санатория обратите внимание на отечественные оздоровительно-курортные учреждения, пользующиеся многолетним признанием и славой, те здравницы, где могут предложить целый комплекс бальнеопроцедур.

Всем известно еще со школьной скамьи, что без воды прожить гораздо сложнее, чем без пищи. К выбору питьевой воды стоит относиться очень внимательно.

Два литра в день

Среднее количество воды для взрослого человека

Необходимое количество выпиваемой жидкости в день для человека составляет до двух литров. А значит чем лучше ее качество, тем больше полезных веществ получит организм и это, если не принесет пользу, то хотя бы, не нанесет вред здоровью. Конечно, не стоит употреблять обычную воду из-под крана.

Современные очистные сооружения не всегда справляются со своей задачей полноценно и в дома, и квартиры может поступать вода, мягко говоря, не совсем хорошего качества.

Приборы для фильтрации воды

Многочисленные производители бытовой техники готовы прийти на помощь и предлагают приобретать различные приборы фильтрации на кухне. И скорее всего, они находятся во многих домах сегодня. Так как это вполне удобный и простой способ очистки. Но недостаточный.

Очистка фильтром и кипячение воды не только не убивают все микроорганизмы, но и не очищают ее от множества тяжелых металлов. А наоборот полезные вещества кальций и магний часто остаются в чайнике или фильтре.

Покупка бутилированной воды

Сегодня также весьма распространена покупка бутилированной питьевой воды. Предполагается, что она уже очищена и даже обогащена важными полезными для здоровья элементами и минералами, такими как кальций. Так заявляют многочисленные производители.

Но в первую очередь, стоит обратить свое внимание на необработанную воду, таковой является, например, артезианская.

Артезианская вода

• Такая вода, в тех же бутылках, будет намного полезней и не содержит искусственных элементов.
• Она соответствует всем международным стандартам качества и гигиеническим нормам.
• Она более стойкая к различным промышленным загрязнениям.

Но не всякая бутилированная может быть исключительно питьевой. Некоторые виды воды, имеют ряд медицинских показаний и назначаются в качестве лекарственного средства. Ежедневное использование ее может также нанести вред организму. Как правило, это больше минеральная вода, нежели питьевая. С большим содержанием минералов на литр.

Приобретая ту или иную воду, как и с любым продуктом, прежде всего стоит ознакомиться с его составом на этикетке.

Доставка 20-литровых бутлей воды на дом

И выбирать лучше проверенных производителей. Отличным способом покупки является заказ и доставка на дом или офис. Доставка воды экономит достаточно много времени и сил. Не просто самостоятельно транспортировать большой объем (литраж) в определенное место.

Это также очень удобно, при использовании такой воды не только для питья. Запастись ею при помощи доставки будет намного проще.

Тех, кто предпочитает санаторно-курортное лечение, понять легко: забот практически никаких, а пользы немало. Можно оздоровиться, не принимая лекарств, немного сбросить вес, да и просто приятно провести время.

Стоит ли говорить, что санаторно-курортное лечение способствует предотвращению заболеваний, а болезнь лучше предупредить, нежели потом лечить — эту истину знает каждый!

Изучив последние новости в Украине, становится очевидно, что себе в помощники лучше брать природную минеральную воду.

Курорт Моршин

Выбрать для себя оптимальную проще простого, поскольку в Украине имеется несколько отличных бальнеологических курортов.

В 1883 году в небольшом городке Моршин был построен первый Курортный дом, а после революции этот город приобрел статус всесоюзной здравницы.

Минеральная моршинская вода по качеству и полезным свойствам не уступает известным водам, что в Карловых Варах, Киссингене и т.д.

Хотя, если разложить моршинскую воду на «части», то окажется, что это не обычная вода в нашем понимании, а чрезвычайно насыщенный солевой раствор с высокой концентрацией магниевых и сульфатных ионов.

Поэтому в чистом виде такую воду пить не рекомендуется. Ее обычно разводят в необходимых пропорциях.

Сказочные и таинственные пейзажи Сибири всегда привлекали многих туристов, тем более, если проводить свой отдых среди прекрасной природы «отца озер» Байкала.

Байкал полон значительных тайн, что придает любопытства тем, кто его посещает. Чистая, прозрачная вода этого озера имеет свои лечебные свойства, кроме того, здесь всегда экологически чистый воздух.

Если вы отдыхаете, то обязательно послушайте новый выпуск радиошоу Armin van Buuren — A State of Trance ASOT 1078 https://globaldjmix.com/livedjsets/armin-van-buuren-a-state-of-trance-asot-1078-2022-july-21.

Природные условия Сибири

Несмотря на природные условия Сибири, здесь можно отдыхать как летом, так и зимой. К месту отдыха можно добраться через Иркутск, заодно и посетить главные места этого города. На территории озера Байкал находится большое количество отелей, пансионов, что позволит каждому задержаться здесь не на один.

Сейчас туры на Байкал набирают все больше популярности среди туристов, благодаря своей интересной наполненности экскурсиями, продуманностью маршрута, а также доступной ценой.

Цены в гостиницах различаются в зависимости от того, какой отель соответственно такая будет и цена, в среднем отдых будет составлять от 2 тысяч до 4 тысяч рублей с одного человека в сутки.

На территории этого комплекса можно воспользоваться различными услугами, а именно рыбалкой на байкале, поскольку озеро наполнено рыбой, дайвинг, различные познавательные экскурсии по местности, в том числе и экскурсии озером. Территорию можно рассматривать и на велосипедах, которые также дают в аренду, кроме этого арендовать можно и джипы.

Остров Ольхон центр Сибири

Здесь можно познакомиться не только с таинственной природой Байкала, но и с традиционной культурой бурятского народа коренного населения этого края, отличающийся своими обычаями и традициями.

Если вы хотите отдохнуть не в гостинице или пансионате, а так скажем «по простому», поэтому стоит посетить территорию, которая охватывает весь Байкал, а именно остров Ольхон центр Сибири и бурятского народа, здесь можно посетить скалу Шаманка одна из святынь Азии.

На территории теплого залива Малого моря, которая носит название Мухор достаточно развита инфраструктура, здесь вода прогревается в летний период так, что можно спокойно купаться и не волноваться о том, что можно заболеть от перемерзания.

Байкальский музей

Можно посетить поселок Листвянка, где находится единственный в мире музей, который посвященный озеру Байкальский музей. Кроме того, здесь находится камень Шаман, который окутан различными легендами и преданиями, а также, глядя на него можно увидеть странным образом лица разных шаманов.

Священное место Аршан

Неподалеку от Иркутска находится священное место Аршан, где есть целебные воды, из-за их свойство местные жители называют их священными. В этом районе также много различных туристических комплексов настоящая находка альпиниста.

Среди такой красоты стоит упомянуть и о круче Саган Заба в поселке Тальцы, где есть наскальные рисунки исторической эпохи бронзового века. Здесь также остались пережитки первобытного общества в духовной жизни населения, такие как шаманизм.

Индустрия красоты развивается быстрыми темпами. Казалось бы, еще недавно женщины узнали о полезных свойствах термальной воды. И только она получила широкое распространение, как мы узнаем о мицеллярной воде.

Так что же это такое?

Следует отметить, что эффективность и термальной и мицеллярной воды заключается в составе. Ошибочно предполагать что это обычная вода во флаконе.

Полезные свойства мицелярной воды были известны давно. Но изначально ее использовали для детей и людей с серьезными кожными заболеваниями.

Естественно такие чудодейственные свойства не могли остаться незамеченными косметическими фирмами. Вследствие чего это средство получило широкое распространение как очищающее средство.

Эффективность мицеллярной воды заключается в компонентах входящих в нее. Это и растворы сложных эфиров жирных кислот — мицеллы. Которые не видимы человеческому глазу.

Мицеллярная вода не только будет способствовать лечению вашей кожи. Так же она способна удалять макияж с лица. Если у вас чувствительная кожа она так же не повредит ее. Особенность такой воды заключается в ее бережно уходе.

Мицеллярная вода это уникальное средство, которое станет просто незаменимо для тех, кто страдает от жесткой воды при умывании или просто не имеет обычных условий для ухода за собой.

Такая вода станет отличным помощником в отпуске.

Так же мицелярныю вода подойдет всем возрастам. Не имеет значения кто ее использует молодая девушка или нет компании производящие мицелярную воду стремятся привнести, что то особенное в ее состав. Кто то добавляет компоненты способствующие большему увлажнению. А кто то создает воду, активно борющуюся с несовершенствами кожи.

Французские физиотерапевты рассказали как поддерживать хорошую форму, при этом не изнуряя себя различными диетами. Они предлагают необычную подводную тренировку – последнее открытие в области фитнеса.

Велотренажер, погружённый в бассейн

45-минутный комплекс укрепляющих упражнений на велотренажере, погружённом в бассейн до уровня руля, так что голова и волосы остаются сухими.

«Вы получаете более интенсивную тренировку из-за сопротивления воды, мышцы прорабатываются более глубоко, такого эффекта не дадут занятия на обычном велотренажёре», говорит основательница первой Аква студии в США Эстер Готье, которая была настолько впечатлена тренировкой, предложенной ей в Париже, несколько лет назад, что решила привезти её в Нью-Йорк, где сейчас и живёт.

Вода поддерживает вес тела, так что нет никакого воздействия на суставы. Аква студия для занятий на подводном велотренажёре больше похожа на СПА салон, что, несомненно, эмоционально разряжает обстановку настраивая человека на отдых, а не на изнурительные физические нагрузки тренажёрного зала.

Подводный велотренажёр был разработан во Франции итальянским физиотерапевтом, который занимался поиском эффективных методов реабилитации спортсменов и в течение трёх лет быстро распространился по всей Европе.